幸楽ブログ in 大阪

39歳無職ひきこもりから悪くない人生を手に入れる記録

アフィリエイトは誰でも稼げるが時間と手間が掛かる

アフィリエイトをするにあたり昨日は情報収集しまくった。僕はアフィリエイト挫折組なので色々詳しいし、経験もある。

なので一から調べたというより業界の空気感を調べた感じ。初心者でも稼げるのかとか、アフィリエイトの流行とかを調べてた。

そうするとどうも昨年に行われたグーグルアップデートで結構壊滅的な打撃を受けて引退した人もいるらしいこと、今はコンテンツが大事だということがわかった。

まぁ良質な記事さえ書ければ稼げるぐらいの感じらしい。

俺は昔を知っているので言えるが、以前はわりとお金が掛かる感じだったんだけど、そうじゃない方がほぼ主流みたいだ。

これなら貧民の僕でも参加できる。

アフィリエイトは誰にでもきるが時間は掛かる

色々見てきた結果、成果らしい成果(月5万円程度)が出るまでは半年ぐらいは見るのが良いらしい。

また、投稿する記事も最低でも2000文字ぐらいは必要で、中身が問われるとのこと。ということは書くにも時間が掛かる。

もちろん事前の下調べも重要なので、やるネタにもよるがいくら時間があっても1日1記事は無理だと思う。

手間も掛かるし、時間も掛かることに僕の精神が耐えられるか?これに掛かっていると思う。

半年間無給で誰かに弟子入りするみたいなもんだしね。アフィリエイトサイトを作るジャンル次第だと思うので、ジャンル選びは慎重にしたい。

ちなみにはてなブログの文字数カウントで見ると、見出しも含めてこの文章の前までで564文字。この4倍書くのは結構大変だ。

あとがき

色々ブログを見ていたら無職、ひきこもり、いい年こいて僕みたいなフリーターの人のブログを読んでいたらハマってしまった。

自分は能力がない、コミュ障だなどと言っているが、ひきつける文章だったり体験をしていたりする。

ただ、勿体無いのがタイトルである。

「衝撃」、「一難去ってまた一難」等の物語にありがちなタイトルをつけると検索からの流入が期待できない。

そのブログを通して読んでいるとそういったタイトルの方が良い場合もあるが、後で検索需要がありそうなキーワードに変えるだけでもブログでの収入が増えると思うんだけどね。

まぁ、大きなお世話だし、自分は結果を出していないのでいえませんが。とりあえず、今からネタ選びに着手したいと思います。

 

雑記ブログ再開

毎度サイトーです。

別で仮想通貨ブログを元旦からやってたけど、大暴落でどうにもならなくなったのでこっちを再開することにした。

んで、このブログを書かなかった理由を書こうと思ったけど、またそれは今度にする。辛い出来事だったもんで、それを書くにはメンタルが元気な時じゃないと無理。

再開しようと思ったタイミングでまた落ち込む出来事あったし。

 

cliffinosaka.hatenablog.jp

内容的には上と同じ。

相変わらず自信の酒癖の悪さには辟易する。

そんなこんなで再開するけど、基本的にはアフィリエイトで稼ぐまでの記録になると思う。

今もフリーターで人生が詰みかけなので、ちょっとでもお金を稼がないといけない状況だしね。

ということで次の記事からはアフィリエイト関連の記事を書いていきます。よろしく。

睡眠の質を高める3つの行動|あなたの人生を変える睡眠の法則

毎度、サイトーです。

あなたの人生を変える睡眠の法則を購入したのは昨年9月。精神的にかなり参っていた時期で、眠れずに酒が増えていた時期だと思う。睡眠に関する本を読んでみようと思って手に取ったのがこの本。

著者の菅原洋平は作業療法士という一般には聞きなれない職業。手足が不自由になってしまった患者をケアするリハビリテーションに関する医療専門職で、医療的な知識をビジネス分野に持ち込んで起業した変り種。

現在は企業に対する社員の睡眠、健康に関するコンサルティング、研修などを行っているみたい。

よりよい質の良い睡眠のための3つの行動

1日は24時間なのに人間の体内時計は25時間という話を聞いたことがある人も多いと思う。つまり、何にも意識しないと寝る時間、起きる時間がどんどんズレていく。

会社も学校もそれに合わせてズレてくれたらありがたいんだけど、そんなわけには当然行かないので睡眠のリズムが壊れて寝不足になったり、睡眠の質が悪くなったりするわけだけど、それを防ぐ3つの簡単な行動を著者は紹介しています。

  • 朝起きてから4時間後までに光を5分ほど見る。(部屋を明るくするでもOK)
  • 起床から6時間後に5分ほど目を瞑る。
  • 起床から11時間後に5分ほど姿勢をよくする。


以上を実践することで睡眠の質が高まるそう。理屈に関しては結構ややこしいので本書を読んで欲しい。(笑)医療関係者だけあって、しっかり理屈は書いてくれている。

眠りを科学的に捉えるきっかけに良い

睡眠に関する本を読んだのはこれが初めてなんだけど、睡眠を科学的に捉える入門書として良いと思う。眠る時、眠い時、眠れない時に何が起こっているのかの理屈を書いてくれているので、根拠が気になる人には良いと思う。

寝つきが悪い、眠れないなど睡眠が悩みという人は多いので、何で眠れないんだという理由がわかるきっかけにもなるだろう。

あと睡眠の悩みタイプ別に改善案が載っているのも良い。

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まとめ

これは睡眠から自己啓発-やる気方面にアプローチした本でもあるんだけど、物事を今よりうまくやれる方法(自己啓発方法)を調べるより、今の自分に出来ることをしっかりやる方が良いなとは思った。

つまり、ぐっすり寝て自分に出来ることをやっている方が成功する確率も上がるだろうと。

そういう意味ではタイトル通り人生を変える可能性のある本だと思う。

ちなみに成長ホルモンは22時~翌2時に出るというのは、その時間に寝てる人が多いだけで、寝てから3時間以内に誰でも出るらしいというのが目からうろこだった。

睡眠薬で断酒できているけど、睡眠薬の止め時はいつ?

毎度、サイトーです。

睡眠薬による断酒を開始して約1週間。
睡眠薬で断酒に成功していますが、酒飲まないと翌朝が本当に快適。煙草を止めた時も翌朝楽になった感じはあったけど、酒の方が大きいかもしれない。

手元には約2か月分の睡眠薬が……

俺が飲んでいる睡眠薬マイスリージェネリックで、ゾルピデム酒石酸塩10mgサワイというものだけど、マイスリーの方が通りも入力もしやすいのでマイスリーと書く。

んで、このマイスリーの副作用で、止めると極度に眠れなくなる場合があるので、そもそもそんなに長く使うものではないと考えている。

それもあって一錠10mgの錠剤を半分に割って飲んでいる。これで5mgになるし、こういう飲み方を想定しているらしい。(錠剤に切れ目も入っている。)

今のところ5mgでもキッチリ眠れているし、5mgの錠剤が欲しかったんだけど、何の手違いかまた10mgの方を4週分(28日分)処方された。(帰ってきてから気づいた)

俺の使い方なら倍の56日分になる。これを使い切る前に睡眠薬と手を切りたいと思う。

マイスリーは眠れない時だけ飲むのもOK

睡眠薬って神経というか意識に作用してくるので、先入観とかで効果も変わってくると思う。なので、あんまり睡眠薬に関してググるのも良くないと俺は思っているが、ちょっぴり調べてみたら面白い話を見つけた。

医療機関で処方される睡眠薬の中で、マイスリーなどの「非ベンゾジアゼピン睡眠薬」は、眠れないときにだけ飲むやり方(頓用・頓服)でも、毎日飲むのと同じくらいの効果が期待できます。

睡眠薬を飲むベストのタイミングはいつか? [不眠・睡眠障害] All About

毎日キッチリ飲まないといけないと思ってたら、俺が飲んでいるマイスリーは眠れない時だけでOKということなので、あと1週間ぐらい飲んだら、とりあえず止めようと思う。

睡眠薬の止め時

まぁ、一応そんなに習慣性は無いよとは説明を受けていたし、信頼している医者が1か月分も出すということは、1ヶ月では依存したりしないという考えなんだと思う。実際ちょっと見ると睡眠薬を飲んで1年以上とかも見たし、1ヶ月なら余裕なんだろう。

でも、俺は薬はあまり好かんので2週間ぐらいで手を切りたい。

それに睡眠薬の止め時は断酒のために飲んでいるんだから、「睡眠薬を飲まなくても、酒を飲まない自信がある時」だと思う。

睡眠薬を飲まないと眠れないから酒を飲んじゃうという時は、まだ睡眠薬の止め時じゃないと思う。

俺は飲まないメリット(翌朝の楽さ、経済的なメリット、使える時間が増える)を感じているので、飲むことにそんなにこだわっていないし出来ると思う。

あとがき

 睡眠薬による断酒というのが思った以上に一般的なようでググって見てびっくりした。これはつまり、眠れないから酒を飲むという人が多いということだろう。

禁酒したら眠れない、不眠という人が多いらしいが、俺もそうだった。飲まないでおこうと布団に入るんだけど目がらんらんとなり、1時間、2時間と布団で寝返りを何回打っても眠れない。

結果的に深夜にコンビニに酒を買いに行って、酒が回ると落ち着いて眠れる。もちろん次の日の朝はキツイ。

そして、毎日飲むことになる。


禁煙外来のCMは熱心にやっているんだから、寝酒外来もやっていいんではにないだろうか?ニーズは凄いあると思うよ。

沖縄に旅行に行くか、台湾に行くか、両方行くか、行かないか迷ってる

4月に入ってから、やたらとCMで嵐を見る気がするけど、SMAP解散したせいなんかな?とか、対して興味もない癖に考えていたサイトーです。

さて、現在、絶賛逆流性食道炎治療中なわけですが、まぁストレスも原因の一つなので、ストレス発散に旅行でも行きたいなと思っとります。

沖縄で男一人旅って何するの?

無職でフリー人間なのでいつでも、いつまでもいける。

なので、今月でもLCCで見たら沖縄へは往復2.5万円ぐらいでいけるみたい。宿もビジネスホテル利用でも1泊6~7千円。ゲストハウスやAirBnBを利用したらさらに安くなるかもしれない。

つまり3泊4日でも約5万円、5泊6日でも約6万円でいけるのだ。

お金は別にいけるんだけど、沖縄に男一人で行って何するというのも実はある。沖縄のこと全くと言って良いほど知らないし。

海に行くのもいいけど一人じゃ退屈しそうだし、観光もあんまり興味ないんだよな。観光地でも酒飲んでダラダラするのが好きだし。

沖縄海を見ながらの飲んだくれ旅……まぁ、悪くない気もするけどな。

沖縄より台湾の方が遊べるかもしれん

沖縄からさらに足を伸ばして台湾に行くという手もある。こちらは海外なのでパスポート代とか航空券で沖縄よりプラス5万円ぐらい掛かると思うんだけど、異国なのでぶらぶらするのも楽しいだろうし、暖かいし、飯も旨そうだし、良い感じがする。

ただ、あんまり台湾観光で海に行った話は聞かないので、その点だけマイナスかな。まぁ、海に囲まれているし、海が無いわけじゃないけど、海水浴に適した浜があんまりないのかもしれない。

沖縄旅行?台湾旅行?どっちも行く?行かない?

4月に入ってから旅行行こうかなと思い出して、これ書いている今でも迷っていて、ずっとどうしようかなんて考えている。沖縄3泊、台湾5泊ぐらい行くか?それとも台湾のみして、今から時間掛けてプラン練るかとか迷っている。

あんまり旅慣れてないというのもあるし、行ったはいいけど何も出来ずに酒ばっかり飲んでる可能性もあるしなぁとかも思うし。まぁ、うじうじしてるんだよな。

あとがき

行くのか、行かないのかで考えると絶対に行った方が良いとは思う。家にいるより気分転換になるし。

じゃあどっちとなると台湾だとパスポート取ったり、宿取ったりとか、どこ行くかとか段取りが必要なのでやっぱり後にする。

ということで沖縄に行く。せっかくだから5泊ぐらいしてくるか、3泊ぐらいにしておくかはまだ迷うポイントだけど、とりあえず俺は沖縄に行く。決めた!さぁ、旅行プランを考えよう!