2016-10-06から1日間の記事一覧

寝つきが悪いと引きこもるのは辛い

日記

どーもサイトーです。昨年から頻繁に睡眠障害に悩まされます。最近は徐々に対策も練り始めたんですが、それでも数ヶ月の間に数週間眠れない日々が続くことがあります。引きこもる前から寝つきが悪かった俺は思い出す限り昔から、眠れないことに悩まされる…